הפוסט נכתב בתאריך 3 בדצמבר 2015, בשעה 0:09, על ידי עדי פרבר
טיפ מס' 2 בסדרה "כיצד לקבל את מה שאחר בנו ולהפוך אותו ליתרון"ב-אימון אישי מומלץ. אז כבר הבנו בטיפ הקודם שקבלה עצמית היא תנאי הכרחי ליצירת שינוי וחווית הצלחה. אז מה כן נשנה אם לא את עצמנו?
נוכל לשנות את כל אותם אמונות מגבילות, התנהגויות מחבלות, השקפות עולם שליליות, הרגלים לא מקדמים, ועשייה לא אפקטיבית. כלומר את הדרך בה אנחנו מתנהלים בעולם שהיא תוצר ישיר לפרשנות שלנו.
אז איך מייצרים שינוי כבר עכשיו?
ברגע שהמטען המנטלי והרגשי שאתם יוצרים לגבי אותו נושא ישתנה, הוא כבר לא יהיה גורם מגביל בחייכם אלא דווקא ישרת אתכם. זכרו שכל אתגר הוא הזדמנות שתוכלו להתפתח ממנה.
> לצפייה בטיפ הראשון בסדרה "כיצד לקבל את מה שאחר בנו ולהפוך אותו ליתרון", לחצו כאן