הבלוג של עדי

מה ניתן ללמוד מהספרים "מר וגברת" על אימון אישי וצמיחה אישית?

בבלוג זה חקרתי כיצד ספרי הילדים "מר וגברת" מספקים מסרים עמוקים על קבלה עצמית, שינוי וצמיחה אישית. דרך הדמויות המוכרות, נלמד כיצד התנהגויות ודפוסי חשיבה מושרשים יכולים להפוך להזדמנויות לשינוי חיובי. הפוסט מציג את הקשר בין אימון אישי ומקצועי לנוירופלסטיות במוח, ומסביר כיצד לשלב גמישות מחשבתית בצמיחה ובהתפתחות. גלו איך ליישם את התובנות האלו בחיים האישיים והמקצועיים שלכם.

אנטישמיות בעולם או יצוג מוגזם ברשתות התקשורת ורשתות דפוסי החשיבה?

אנטישמיות בעולם? תלוי את מי שואלים. אז בשיטת DIY יצאתי לחופשה בבריטניה וחזרתי עם בלוג קואצ'ינג על כך שכל אחד חווה את החיים עם מיינדסט ייחודי וזה מה שמייצר פערים. כנסו לקרוא

יומן חוף ברייטון: הייאוש נעשה יותר נוח ודיפרנט

עדי פרבר, מאמן אישי ועסקי מומלץ, בגרסה דיפרנט של יומן חוף ברייטון!

מזמין אתכם להצטרף למסע אישי חשוף השזור בשלל טקסטים, תמונות והשראה בהתמודדות שלי עם אובדן, אבל ומלחמה ארוכה מדי…

בין היתר ניגע ביחס בין התמודדות מול אסקפיזם, מיינסט ייחודי ואהבה עצמית.

בשביל לשבור את הקונספציה צריך לחשוב דיפרנט

לשבור קונספציה אישית

כולם מאשימים את הקונספציה באובדן הגדול שחווינו בשביעי לאוקטובר ומאז. מה זאת קונספציה ואיך היא יכולה לחבל לנו גם בחיים האישיים? ויש פתרון – אבחון מדעי של הקונספציות האישיות שלנו. כנסו לקרוא

7 כלים דיפרנט שיעזרו לך להתמודד עם כל משבר בחיים

בזמני משבר אנחנו נדרשים לחוסן נפשי על מנת להתמודד באפקטיביות עם האתגרים והשינויים שאנחנו חווים בחיינו. ריכזתי לכם 7 כלים להתמודדות עם משבר. בעזרת הטמעה ותירגול הם יסייעו לכל אחד להיטיב ולחזק את עצמו.

איך לפתח חוסן נפשי בתקופות משבר – להתמודד עם משבר בעזרת אימון מנטאלי

איך להתמודד עם משבר בחיים. בלוג שכתבתי על ההתמודדות של כולנו מאז ה-7.10 אך מתאים לכל משבר חיים או קושי. איך כל אחד מתמודד דיפרנט? ואיזה כלים יעזרו לנו לפתח חוסן נפשי להתמודד עם משבר בעזרת אימון מנטאלי.

יומן מלחמה: קואצ'ינג בשבוע הראשון של מלחמת חרבות ברזל

קואצ'ינג בזמן מלחמה מביא איתו תכנים, אתגרים וסיטואציות בלתי נתפסות. כתבתי יומן מלחמה של מאמן אישי מתוך מפגשי אימון אישי לחיים, עסקים וחברות שקיימתי כבר בשבוע הראשון של מלחמת חרבות ברזל.

מה קורה כשדמוקרטיה נפגשת עם קואצ'ינג? בלוג אימון אישי פוליטי

דמוקרטיה לא שונה מאהבה, יחסים, כסף או כל נושא שאנחנו פוגשים בחיינו – אנשים דיפרנט תופסים אותה דיפרנט! אז מה זאת דמוקרטיה ואיך היא נתפסת שונה על ידי מדינות ואנשים שונים. ולמה מומלץ דחוף אימון אישי לפוליטיקאים? כנסו לקרוא

דילוג לתוכן