הפוסט נכתב בתאריך 9 בדצמבר 2012, בשעה 15:01, על ידי עדי פרבר
ממשיכים באימון אישי לחנוכה בהשראת פעילות חנוכה לעובדים שאני מעביר בחברות וארגונים, ומדריך אימון אישי שכתבתי בהשראת החג. יצאנו כבר לדרך בנר הראשון מצויידים בפתיחות, שזה הבסיס להצלחת כל תהליך האימון. והנר השני יסמל צדקנות עצמית. הרי כולנו יודעים שבכביש לא כדאי להיות צודק אלא להיות חכם. על כך מדבר הצעד הבא שלנו בתהליך האימון האישי והוא התנהגות של צדקנות אל מול גישת התיקון. לא משנה אם אתה צודק, מה שרלוונטי בחיים זאת התוצאה בשטח.
ההגדרה לצדקנות עצמית מעט שונה מאיך שאנחנו מסתכלים עליה באימון אישי. צדקנות זה מצב שבו אני מצדיק את הגישה ודרך הפעולה שלי למרות שאני מקבל תוצאה לא רצויה. כך שצדקנות מתייחסת לכל אותם תוצאות שאינם ווכיחות בחיים שלי. דמיינו אותו כסמל שעומד באמצע החדר או אם תרצו פיל. הוא קיים כרגע, עובדה. האם אתה ממשיך להיות צודק ולהצטדק על דרכך או שאתה מתקן? בגישת התיקון יש להסתכל קודם כל על התוצאה ולשאול מה אני יכול לעשות אחרת. מה תרצה לשנות או לעשות אחרת?
התחילו לשאול את עצמכם מה מה תרצו לשנות ולעשות עם כל אותם תוצאות שאינם ווכיחות בחיים שלכם. באימון האישי כשאנחנו ניתקלים בדברים כאלה בחיים שלנו, נזכור שיש שני אפשרויות: להתנגד להם או לתקן את התוצאות אצלי. הבחירה שתשרת אותנו היא כמובן לקיחת אחריות על כל אותם דברים שתלויים רק בי. אז נוצר הפתח לשינוי באמצעות תוצאות חדשות שנקבל.
האגו והצדקנות גורמים לנו להתעלם מהמהות האמיתית שלנו ובכך לטעות ולשלם על כך מחירים כבדים. זכרו שעם תוצאות לא מתווכחים. במהלך החג התחילו לעשות הפרדה בין עובדות לבין דיעות, מחשבות ואמונות. בחרו להפסיק להתנגד ולהתחיל לתקן. בתוך כל תהליך של צמיחה מה שקובע זאת התוצאה העומדת מול עינינו. אם התוצאה אינה טובה – היו אמיצים לתקן אותה. האם הדרך בה אתם פועלים מביאה לתוצאה הרצויה לכם? אם יש דילמה ותקיעות, אל תנפננפו בדרך שלכם שלא מביאה לתוצאות. פשוט עשו דברים אחרת.
אשמח מאוד לקבל ממך פידבקים ושאלות.
הרשמו לניוזלטר וקבלו עדכונים על תכנים חדשים והטבות בלעדיות או צרו קשר עכשיו והתחילו להתאמן יחד איתי בטלפון 054-2321933 או במייל info@dib.co.il
אם אהבתם לחצו על "like" ושתפו גם ברשתות החברתיות