אין ספק שעשיה בשביל האחר גורמת לנו להרגיש טוב עם עצמנו. כל מי שאי פעם התנדב או העניק עזרה משמעותית לאדם אחר יוכל להעיד על זה. אחת הסיבות לתחושה הטובה היא חיזוק תחושת השייכות, העלאת הערך העצמי, ומענה על שלל צרכים פסיכולוגיים בסיסיים שלנו. אבל האם כשאנחנו עוזרים לאחרים אנחנו באמת עוזרים לעצמנו? על פי מחקר שנערך לאחרונה ופורסם ב-Psychological Bulletin אנשים שהמוטיבציה שלהם היא לטפל באחרים אמנם נוטים להצליח, אבל כל עוד זה לא בא על חשבון הצרכים שלהם או גורם להם להזניח את הטיפול בעצמם. החוקרים השתמשו בשאלונים כדי למדוד את רווחתם של למעלה מ-26,000 משתתפים ובני זוגם, …
