הפוסט נכתב בתאריך 6 בספטמבר 2020, בשעה 14:22, על ידי עדי פרבר
תמיד אחרי ראש השנה אני מקבל מבול של טלפונים מאנשים שהשנה החדשה עוררה בהם מוטיבציה ליצירת שינוי והגשמה. השנה יהיה דיפרנט הם אומרים לעצמם, אבל בינינו…אלה שלא לוקחים ליווי מקצועי של מאמן אישי או מאמן עסקי עשויים למצוא את עצמם מהר מאוד שוב ללא מוטיבציה ובדיוק באותו המקום בו היו שנה לפני…
הסיבה היא שכל הגשמת מטרה דורשת מאתנו שינוי. אנחנו צריכים להתאים את דפוסי החשיבה האוטומטיים שלנו כדי שנצליח לפעול באפקטיביות להגשמת המטרה שלנו. החלק הקל זה ה"אסטרטגיות החיצוניות" – להגדיר מטרה או אפילו לבנות תכנית פעולה. אך כל עוד ה"אסטרטגיות הפנימיות" שלנו לא מוכוונות בהתאם, אנחנו נמצא את עצמנו תקועים ואף מחבלים בדרך לשינוי. בעיקר מאוד מתוסכלים….
אז מה עושים? כדי לעשות שינוי אפקטיבי ולהגשים מטרה חשוב להצטייד ב"אינטליגנציה התנהגותית", ההבנה של דפוסי החשיבה האוטומטיים שלי במוח. כל אדם הוא דיפרנט ולכן כל מפת דפוסים היא שונה. שינוי אפקטיבי יותאם באופן אישי על מנת שיהיה מתאים ואפקטיבי כמו בשיטת DIB. הכנתי לכם מדריך אימון אישי לעבודה עצמית עם 33 עמודים עם תוכן ודפי עבודה בהם תוכלו להכין את עצמכם להגשמה אישית ומקצועית בשנה החדשה – חוברת קואצ'ינג אישי להורדה חינם לזמן מוגבל בלבד
בחוברת תעברו שלבים שונים בתהליך להגשמת מטרה תוך כדי עבודה על דפוסי חשיבה שונים. בין היתר תלמדו איך להחזיר תשוקה לחיים בעזרת תכנית פעולה ייחודית. תתחילו להגדיר משימות לחיים לביצוע לטובה הגשמה אישית ו/או עסקית, יצירת ויז'ן מוחשי לעתיד וגם איך לכתוב חזון אישי ו/או עסקי.
בנוסף תוסיפו את התבלין האהוב עליי, הדיפרנט, ותגדירו מחוייבות לעשות דברים מחוץ לאזור הנוחות שלכם. תתרגלו איך לצבור ביטחון עצמי שיעזור לכם ביצירת השינוי והשגת הצלחה. כל זה ילמד אתכם איך ליצור שינוי אפקטיבי בחיים בשנה החדשה! על מדריך האימון לשנה החדשה כתבו גם באתר רשת 13