אימון אישי

מברך על כל רגע קצר

מברך על כל רגע קצר

"מברך על כל רגע קצר" שכתב גיל וינר, מביא את שבעת הצעדים ליצירת מציאות רצויה בחיינו. בפוסט תגלו את החשיבות בלברך כל רגע בחיינו, וגם מהם ששת הצעדים הנוספים בתהליך אימון שלוחקים אותנו מהמצב המצוי למצב הרצוי. אני גם מצאתי קווי דמיון לשיטת האימון שלי different is the NEW better.

עדי פרבר מאמן בשיטת DIB בתכנית "בשם הגוף וגם הנפש"

עדי פרבר מאמן בשיטת DIB בתכנית "בשם הגוף וגם הנפש"

עדי פרבר מאמן בשיטת DIB מתארח בתכנית האירוח "בשם הגוף וגם הנפש" ששודרה באתר המומחים הבינלאומי Askimo בהנחיית אביעד דווידוביץ'. על different is the NEW better, החשיבות בקבלה עצמית בדרך לשינוי, למה מה ש"אחר" בנו הוא היתרון שלנו, ואיך זה מתקשר גם לבעלי עסקים קטנים. בנוסף, גם חוויות אישיות שלי בהתמודדות עם להיות "דיפרנט" בתחומים שונים.

תהליך אימון לתעופה, לא לשחפים בלבד

תהליך אימון לתעופה, לא לשחפים בלבד

ספר הילדים "לעוף" שכתבה סיגל מגן, מצטרף לשחפים של צ'כוב וליווינגסטון שמלמדים אותנו להיות חופשיים כמו שאנחנו. פוסט שכולו קבלה עצמית בדרך למציאת מסלול התעופה הפרטי והמיוחד רק לנו. רוצים ללמוד לעוף ולשבור את תקרת הזכוכית שלכם? כנסו לפוסט

אם אין כפיל לי, אני לי!

אם אין כפיל לי, אני לי!

נכון שאני מאמן אישי בגישת different is the NEW better, ומאמין בכך שמה שמייחד כל אחד מאתנו הוא היתרון שלנו. עדיין, למשך שבוע הרשיתי לעצמי להיות מישהו אחר. על שבוע הדופלגנגר וקואצ'ינג בפוסט עטור סלבס

מדריך קואצ'ינג לצמיחה אישית ב-5 שלבים לט"ו בשבט

5 שלבים להתפתחות אישית לט"ו בשבט

מדריך קואצ'ינג לצמיחה אישית ב-5 שלבים לט"ו בשבט – 5 שלבים של אימון אישי עצמאי להתחדשות והשגת תוצאות בכל תחומי החיים. על שורשים, אדמה, נטיעה, הזנה והשקייה בדרך לצמיחה האישת שלכם!

למה לא יצאתי טונה ונסעתי לאתונה?

נסעתי לאתונה כדי לא לצאת טונה,מומלץ

DIB Coaching חוזר לפעילות אחרי טיול בן שבועיים באתונה עם פוסט שמסכם את השנה החולפת, חוויות מסעירות מהטיול וגם הטבה מיוחדת לקוראי הבלוג בהרשמה לתהליך אימון. וגם על ארגז הכלים של הקואצ'ינג ויציאה מאזור הנוחות.

להודות על מה שיש לי בחיים – חג ההודיה, לא רק לאמריקאיים

להודות על מה שיש לי בחיים - לא רק בחג ההודייה

אם אנחנו מאמצים כל כך הרבה אלמנטים מהתרבות האמריקאית, אז אני קורא לייבא לארץ את חג ההודייה. חג חילוני שעיקרו הוא להודות על מה שיש לי בחיים, ממש כמו אחד הכלים החשובים ביותר בתהליך אימון אישי לחיים. על הוקרות, חגיגות ותרנגול הודו ממולא.

קיום הסכמים עם עצמי מבטיח יותר מסליחה ואיך זה קשור לאינסטלטור?

קיום הסכמים עם עצמי מבטיח יותר מסליחה ואיך זה קשור לאינסטלטור?

למה קל לנו לסלוח, אבל לא לסמוך שוב? על עקרון העמידה במילה ואיך אי קיום הסכמים מביא תקיעות ובינוניות לחיינו

אימון אישי לאהבה עצמית זה תהליך למידה של לחיות עם עצמי וזה הדבר הכי…

למדו גם אתם לחיות עם עצמכם, זה לא חיב להיות הדבר הכי קשה בעולם

פוסט לקראת יום הכיפורים בו אני בוחר את שיר השנה שלי "מישהו אחר" וממליץ לסלוח לעצמנו על כל הפעמים שניסינו להיות מישהו אחר בשנה שחלפה

איך להכין לוח חזון אישי ממש כמו אופרה וינפרי

שימוש בלוח חזון ויומן הוקרות

מהו לוח חזון אישי וכיצד נוכל בעזרתו להגשים מטרות ויעדים בכל תחומי החיים? כל התשובות בפוסט שילמד אתכם איך להכין לוח חזון אישי כמו אחת הנשים הכי עשירות ומצליחות בעולם, אופרה וינפרי מנחת הטלויזיה המצליחה, אופרה וינפרי, היא האשה העשירה ביותר בעולם הבידור ופילנתרופית גדולה. היא מאמינה גדולה בכך שאנחנו יוצרים עבורנו את החיים שלנו באמצעות הדרך בה אנו חושבים, פועלים ומאמינים. בהזדמנויות שונות אמרה שהמילים שלנו מושכים אלינו אנרגיה ולכן מה שנשדר ליקום נקבל בחזרה. היא נולדה במדינת מיסיסיפי לזוג הורים אפרו אמריקאים בני-עשרה, עניים ולא נשואים. לכן לא מובן מאליו שכבר בגיל 19 היא התקבלה לעבודה כשדרנית חדשות …

דילוג לתוכן