אימון אישי

המלצות לאימון אישי ב-DIB Coaching – מאמן אישי מקצועי!

המלצות לאימון אישי ב-DIB Coaching - מאמן אישי מקצועי!

מוזמנים לקרוא עוד אחת מהמלצות לאימון אישי ב-DIB Coaching ממהנדס בגילאי ה-30. לתהליך איתי הוא הגיע, כפי שהוא מעיד, באחד המקומות הנמוכים בחייו! הוא לא הצליח למצוא עבודה, חווה בעיות בתקשורת וביחסים אישיים, התפשר על מערכת יחסים זוגית לא מתאימה, ולא הגשים את המטרות שהציב לעצמו. אותו בחור מקסים ומוצלח היה קורבן של העבר שלו, והתנהל בחייו מתוך פגיעה חברתית שחווה כבן נוער. בתום שלושה חודשים של אימון אישי המתאמן משתף "הצלחתי לשנות הרגל הלא רצוי שלי, להתעמת עם תפיסות שגויות שהיו לי על העבר, להיפתח לאפשרויות חדשות ומועילות, להגדיר לעצמי מטרות אמיתיות, ולעבוד קשה כדי להשיג אותם. מעל הכל בעזרתו של עדי מצאתי עבודה מעולה שספק אם …

לצאת מעבדות לחירות בתפיסת המציאות – לא רק בפסח

לצאת מעבדות לחירות בתפיסת המציאות - לא רק בפסח

חירות אישית היא אחד המשאבים החשובים להצלחה בחיינו ויש מגוון שיטות לשחרור תפיסות המציאות שהופכות אותנו לעבדים. על סדנת "מעבדות לחירות" בהנחיית דלית אליהו, מייסדת לימודי הפסיכולוגיה הרוחנית בישראל ושל בית הספר לאימון על פי עקרונות הפסיכולוגיה הרוחנית – "מאסטרי אימון לחיים". לקרוא וליישם לא רק בפסח

לכל איש יש חור, מה שלך?

לכל איש יש חור, מה שלך?

על הספר "האיש עם החור" שכתב אסף זינר, ומתאר בפשטות תהליך אישי של התפתחות והתמודדות עם אותו "חור" שיש לכל אחד מאתנו. על 5 השלבים שיש לעבור כדי להפוך את אותה נקודה, שנראית לנו תחילה כחלשה וכואבת, למקור הצמיחה שלנו!

אלון גל מאחוריך. בני גל הוא הסוד של הקואצ'ינג היהודי.

אלון גל מאחוריך. בני גל הוא הסוד של הקואצ'ינג היהודי.

ספרו של בני גל "סודות הקואצ'ינג היהודי" מעניק לכם הזדמנות נדירה להיכנס לאחד החדרים האינטימיים ביותר, חדר האימון. במקביל לעלילה ולהתפתחות תהליך השינוי שעוברת דמותו של בני בדרך להגשמת מטרותיו, ותחשפו גם לכלים אימוניים יישומים ואיכותיים שמתאימים לאימון אישי ועסקי. אלון גל, מאחוריך!

על ייאוש, בלבול, קורבנות, ורחמים עצמיים – שאלה למאמן אישי

על ייאוש, בלבול, קורבנות, ורחמים עצמיים - שאלה למאמן אישי

התשובה שלי לליהי מפורום אימון אישי באתר תפוז, שמרגישה שהיא אובדת עצות, מיואשת, מבולבלת, עצובה, ולא מצליחה לקבל החלטות. היא מצידה טוענת שזה בגל ה"נטיות הטבעיות" שלה לרחמים עצמיים וקורבנות, אבל אני דווקא חושב אחרת! צפו בסרטון וידאו שבפוסט על שינוי אמונות מגבילות, תירוצים מול אחריות, והסתכלות בגישה חיובית

התמודדות עם פרידה זוגית – שאלה למאמן אישי

התמודדות עם פרידה זוגית - שאלה למאמן אישי

התשובה שלי לגילי מפורום אימון אישי, שמתמודדת בימים אלו עם פרידה מבן זוגה בחצי שנה האחרונה. על הרגשות הקשים והאכזבה, האחריות בבחירות שאנחנו עושים בזוגיות, וכיצד להימנע מאמונה מגבילה שמייצרת דפוסים שחוזרים על עצמם בחיינו. בנוסף, האם תהליך אימון אישי זאת הדרך לצאת מפרידה קשה? הכל בסרטון וידאו שבפוסט

המלצה לאימון אישי ועסקי מאמנית בעלת סטודיו לאמנות

המלצה לאימון אישי ועסקי מאמנית בעלת סטודיו לאמנות

מכתב המלצה של אמנית פסלת לתהליך אימון אישי ועסקי ב-DIB Coaching, בו היא מעידה שהגיעה אליי קואצ'ינג כשחשה אבודה בחייה האישיים והעסקיים. באותו זמן היא חוותה חוסר ביטחון בעצמה וביכולות שלה כאמנית ובעלת סטודיו. בתום שלושה המתאמנת משתפת "התעוררתי למציאות חדשה בה למדתי לאהוב את עצמי כמו שהיא, קיבלתי כלים להתנהלות נכונה, והתגברה בי התשוקה להוביל את עצמי ואת משפחתי קדימה". אחד הדברים הנפלאים שהתרחשו בתהליך אימון מעצים ואפקטיבי זה היה השינוי שחל בדפוס החשיבה של המתאמנת. היא הגיעה אלי כאשר היתה כל כך בפוקוס באכזבות העבר, שלא יכלה לראות את החוזקות, האיכויות, והדברים הנפלאים שהשיגה בכוחות עצמה. כשזה השתנה – הדרך לסדר וארגון, ניהול הזמן, קידום הסטודיו לאמנות, ונושאי השיווק נסללה עבורה. לסיכום, …

עזרה ראשונה להישרדות בריאלטי של משברים רגשיים

עזרה ראשונה להישרדות בריאלטי של משברים רגשיים

טל כהן, פעם פיינליסט בתכנית הריאליטי "הישרדות פיליפינים", הוציא ספר ראשון מסוגו שמעניק עזרה ראשונה נפשית לכל סוגי המשברים. "עזרה ראשונה רגשית" – נותן לכם כלים פרקטיים להקלה עצמית שבעזרתם תוכלו לסייע לעצמכם וגם לאחרים. חוסן רגשי על הפרק!

המלצה לאימון אישי

המלצה לאימון אישי

המלצה של בוגרת תהליך אימון אישי קלאסי ב-DIB Coaching, בו היא מעידה שהגיעה לתהליך אימון אישי סקפטית לגביי הצלחתו ולגבי עצמה. באותו זמן היא חוותה בחייה תקיעות וחוסר וודאות בתחומי חיים שונים. בתום ארבעה חודשי אימון שיפרה המתאמנת את חייה ובמכתב היא מעידה על שלל הישגים. היכנסו לקרוא

לא, לא, לא, לא, לא, כן.

לא, לא, לא, לא, לא, כן.

גדעון עמיחי הוא מאנשי הפרסום הבולטים והמוערכים בישראל ובעולם, מצליחן אמיתי שנחשב לאיש ששם את ישראל על מפת הפרסום העולמית. אז איך זה יכול להיות שהוא הוציא לאור ספר שדווקא מסכם 25 שנים של "כשלונות"? על "הלאוים" שאנחנו נתקלים במהלך החיים והדרך להתמודדות איתם.

דילוג לתוכן