חשיבה חיובית

חשיבה שלילית מקצרת חיים? עדי פרבר קואצ'ר בתכנית לבחור נכון בערוץ 10

חשיבה חיובית היא חלק בלתי נפרד מעולמות קואצ'ינג ושיטת Nlp. אנחנו יודעים שהיא משפיעה על מצב הרוח שלנו ועד לתוצאות שאנחנו משיגים בפועל. אבל אם כל זה לא מספק את הסקפטים והציניקנים…הבאתי לפינה שלי בתכנית הבוקר 'לבחור נכון' עם מיכל צפיר מחקר שקבע: מחשבות שליליות פוגעות באיכות חיים ואף מקצרות אותם!   מחקרים של שנים בנושא מחשבות שליליות והשפעתן פורסמו בספר שנכתב ע"י שתי פרופסוריות זוכות פרס נובל. הן הוכיחו שחשיבה שלילית מביאה לתחלואה ומקצרת חיים בעוד חשיבה חיובית עשויה למנוע מחלות ואפילו להאריך חיים. השתיין חקרו מולקולה מיוחדת שנקראת טלומר וגילו שיש לה חשיבות עצומה בקביעת קצב ההזדקנות שלנו. בכל פעם …

מחקר ממליץ להתחיל לחשוב חיובי: מחשבות שליליות פוגעות באיכות החיים

אפשר להגיד שכל הנושא של חשיבה חיובית הגיע אלינו עוד בשנות ה-80 כשהניו אייג' היה טרנד ומאז הוא קיבל הרבה אינטרפרטציות. בשיטת Nlp אנחנו יודעים שהתת מודע שלנו מקשיב ומציית למחשבות שלנו. עכשיו מגיע מחקר חדש שגם מוכיח קשר ישיר בין חשיבה חיובית לבריאות ואפילו לאורך החיים.   אפשר להגיד שכל הנושא של חשיבה חיובית הגיע אלינו עוד בשנות ה-80 כשהניו אייג' היה טרנד ומאז הוא קיבל הרבה אינטרפרטציות. אני אמנם לא מסכים עם האמירה שחשיבה חיובית יוצרת מציאות, מאחר ומעשים הם אלו שיוצרים את החיים שלנו. יחד עם זאת, לחשיבה שלנו יש בהחלט השפעה מכרעת החל ממצב הרוח שלנו …

עדי פרבר בתכנית לבחור נכון בערוץ 10 קואצ'ר מומלץ לחשיבה חיובית

גם השבוע השתתפתי בתכנית לבחור נכון שמשודרת מדי בוקר בערוץ 10 כקוא'צר מומלץ בנושא חשיבה חיובית. נושא שהוא חלק משמעותי בהצלחת תהליכי אימון בשיטת DIB וביצירת כל שינוי בחיים. חשיבה חיובית ע"פ שלל מחקרים שנעשו בעלת קשר ישיר על התיפקוד שלנו בקריירה, עסקים, זימון זוגיות וכמובן על הערכה והעצמה אישית. בשידור שיתפתי על שנה וחצי בהם לא צרכתי כלל חדשות כאשר הייתי שחקן צעיר שהתגורר בניו יורק. מבלי לעשות פעולות מיוחדות שלא עשיתי לפני כן, הרגשתי את ההשפעה לטובה שהיתה להתנתקות מחדשות והייתי יותר רגוע, נינוח ושקט. האם זה אומר שנכון יהיה להימנע מצריכת חדשות?   לעומת קואצ'רים אחרים אני כמובן חושב דיפרנט …

הקואצ'ר עדי פרבר מגלה את כל הסודות של שרון אייזן להצלחה

"טור אישי של מאמן אישי" על שרון אייזן שהתפרסם בפורטל תל אביב    עדי פרבר, מאמן אישי של פורטל תל אביב, ממשיך לסקר את טובי מנטורים עסקיים המובילים בישראל מחוויה והתנסות אישית. והפעם הוא נחשף אל סודות החשיבה המנצחת ולומד את שבעת הסודות של שרון אייזן לתקשר עם הבוס, הלא הוא התת מודע שלנו. בתום תכנית VIP לעסקים קטנים אצל שרון אייזן הוא גם עשה שיחה צפופה וביקש העלאה !   בטור תקראו על הסודות שילמדו אתכם איך להשיג תוצאות מבלי לעבוד יותר קשה, איך לצאת מתקיעות בחיים וגם להשתחרר מפחדים,  להגדיר מטרות בחיים, להחזיר את התשוקה לחיים, לחשוב מחשבות חיוביות, …

ארבעתנו: איך להצליח כאמן ואיך לא…

ההצגה ארבעתנו שביימה ענבר גולן מעמתת את הקהל עם המחשבות שלו ומביאה את הקסם של התיאטרון במיטבו. איך קורה ששני חברים שיצאו מאותה נקודת פתיחה ואוחזים בחלום משותף, אחד מצליח בעוד השני לא? בהצגה כמו בתורת אימון אישי התשובות לקידום קריירה של אמן תלויה בגישה ובהתנהלות הנכונים שיביאו להצלחה בקריירה! שווה קריאה וצפייה.

משדרים מומחיות 11: אימון אישי לחשיבה וגישה חיובית כדרך חיים

עדי פרבר מאמן עסקי מומלץ ומנחה התכנית "משדרים מומחיות" לבעלי עסקים ומומחים בתחומם, בפרק בנושא גישה חיובית כפקטור חיוני להצלחה עסקית! שרון בלוך לשימחה כדרך חיים שצמחה מתוך משבר אישי תתארח באולפן של עדי, יחד ינהלו שיחה על עסקים, גישה חיובית, וקואצ'ינג. וכמו תמיד גם הפינות שיתנו לכם מענה על שאלות בנושא שמעסיקות בעלי עסקים ועצמאיים, ושלל טיפים עסקיים חשובים! כנסו לצפות באיכות HD

התמודדות עם פרידה זוגית – שאלה למאמן אישי

התשובה שלי לגילי מפורום אימון אישי, שמתמודדת בימים אלו עם פרידה מבן זוגה בחצי שנה האחרונה. על הרגשות הקשים והאכזבה, האחריות בבחירות שאנחנו עושים בזוגיות, וכיצד להימנע מאמונה מגבילה שמייצרת דפוסים שחוזרים על עצמם בחיינו. בנוסף, האם תהליך אימון אישי זאת הדרך לצאת מפרידה קשה? הכל בסרטון וידאו שבפוסט

מברך על כל רגע קצר

"מברך על כל רגע קצר" שכתב גיל וינר, מביא את שבעת הצעדים ליצירת מציאות רצויה בחיינו. בפוסט תגלו את החשיבות בלברך כל רגע בחיינו, וגם מהם ששת הצעדים הנוספים בתהליך אימון שלוחקים אותנו מהמצב המצוי למצב הרצוי. אני גם מצאתי קווי דמיון לשיטת האימון שלי different is the NEW better.

אם אין כפיל לי, אני לי!

נכון שאני מאמן אישי בגישת different is the NEW better, ומאמין בכך שמה שמייחד כל אחד מאתנו הוא היתרון שלנו. עדיין, למשך שבוע הרשיתי לעצמי להיות מישהו אחר. על שבוע הדופלגנגר וקואצ'ינג בפוסט עטור סלבס

חג ההודייה, לא רק לאמריקאיים

אם אנחנו מאמצים כל כך הרבה אלמנטים מהתרבות האמריקאית, אז אני קורא לייבא לארץ את חג ההודייה. חג חילוני שעיקרו הוא הוקרת תודה, ממש כמו אחד הכלים החשובים ביותר בתהליך האימון האישי. על הוקרות, חגיגות ותרנגול הודו ממולא.