גאווה

ערב דיפרנט עם קהילת הבדסמ בישראל – שיעור על קבלה עצמית וקבלת השונה!

ההזמנה שקיבלתי במייל למסיבת יום הולדת 14 של הדאנג'ן, מועדון BDSM הראשון והיחיד בישראל, היתה מאוד מוקפדת. הוקצבה שעה בלבד למסיבה הפרטית לתקשורת, אסרו לצלם, ועוד דרשו ממני להגיע בבגדים שלא ממש נמצאים במלתחה שלי. אז גייסתי את כל משאבי הסטיילינג ומצאתי שילוב מנצח של חולצת הערפד שלי עם ז'קט שחור, כזה שאני לובש בעיקר בהרצאות וסדנאות אימון אישי או אימון עסקי בחברות או בראיונות לתקשורת. באותו ערב אני ובן זוגי קובי היינו בפתיחת תערוכה בה הוצגה תמונה שלי מחדר האימון בתערוכת צילומים. אני מודה שההתרגשות מהמסיבה בדאנג'ן היתה אפילו גדולה יותר 🙂   כבר בשנת 2002 נפתח הדאנג'ן שהוציא את קהילת …

לרעך כמוך תמונע על החברה הישראלית – גזענות וחוסר קבלת האחר והשונה

ההצגה 'לרעך כמוך' מנסה להשריש מודעות לקבלת האחר והשונה ובעזרת אומנות למגר את תופעת הגזענות בישראל. את המחזה יצרו אלמה וייך חושן ונוגה אלקין אפרת בשיתוף המטה למאבק בגזענות. בין חברי הקאסט המוזיקאי והשחקן אייל שכטר סולן אבטיפוס לשעבר. אב טיפוס ע"פ הפסיכולוגיה הקוגניטיבית הוא חבר קבוצה בעל אוסף תכונות אופייניות שמייצגות את קבוצתו. אך במציאות אב טיפוס לרב אינו מייצג באמת את חברי קבוצתו אלא דימוי שקיים להם –  סטראוטיפ.   אכן 'לרעך כמוך' עוסקת באותם סטריאוטיפים בחברה שלנו שמייצרים גזענות. כבר בכניסה לאולם התיאטרון הקהל נחשף אליהם הקהל באמצעות שלטים עם מסרים גזעניים כלפי קבוצות מיעוט מגוונות. ביני לבינכם, אותו קהל חשוף למסרים של גזענות סטריאוטיפים בחברה הישראלית מדי יום. ההצגה …

ד"ר עדה בקר מלמדת את הילד להיות כמו כולם? אל תזרמו איתה! אימון קבלה עצמית וקבלת האחר

לפני כ-4 שנים ממש בתחילת דרכי כמאמן אישי ועסקי יצא לי להכיר את ד"ר עדה בקר, יועצת התפתחותית לגיל הרך. אני הגעתי לכתוב את הטור הראשון שלי בפורטל תל אביב "טור אישי של מאמן אישי" שאני כותב ב-4 שנים האחרונות. היה זה קורס "אמנות השכנוע" של המנטור יניב זייד הידוע בכינויו ד"ר שכנוע. אכן השתכנעתי שד"ר עדה בקר אשה חביבה ואשת מקצוע רצינית על אף ההיכרות הקצרה. בשבוע שעבר התפרסם ב-Ynet טור דעה אישי שערורייתי שלה בשם "הילד רוצה ללבוש שמלה לגן? אל תזרמו איתו". קראתי, התאכזבתי, ואינני משוכנע בכך יותר.   ד"ר עדה בקר ממליצה להורים מתוך הניסיון והידע המקצועי …

מסע קואצ'ינג באמסטרדם – פרוייקט האושר שלי

מזמין אתכם לפוסט ייחודי בעקבות תמונות שצילמתי בחגיגת יום ההולדת ה-38 שלי באמסטרדם. היכנסו לקבל תובנות והשראה על כל מה שנמצא בין אימון ואושר וגם קבלו הצצה ראשונה להצעה הרומנטית שקיבלתי אחרי 12 שנות זוגיות.

סלבס אומרים די לגזענות וכן ל'דיפרנט'!

מעצבות תכשיטי היהלומים ורד קורן ומיכל דואק יזמו תערוכת צילומים להעלאת מודעות נגד הגזענות שמשתלטת על החברה הישראלית. גם אני הגעתי ומצאתי מכנה משותף בין תהליכי אימון אישי ועסקי שאני מעביר ליהלומים של המעצבות.

כולנו שווים ובאימון אישי מעשה שווה יותר ממילים

עדי פרבר מאמן אישי ועסקי לקהילה הגאה הצלפ יחד עם בן זוגו קובי צרפתי לקמפיין "כולנו שווים" לצד סלבריטאים רבים וביניהם: ליהיא גרינר, לאון שניידר, שני חזן, רוני דלומי, עוז מורג, אליאנה תדהר, ודרור רפאל. כולם התייצבו בסטודיו של הצלם רן יחזקאלי כדי להעביר את המסר שכולנו שווים על אף ולאור אירועי ההומופוביה האלימים שגבו את חייה של שירה בנקי ז"ל. היכנסו לקרוא

חי – טוב שלא אבדה עוד התקווה

מה הסיכוי לדעתכם שנערה טרנסג'נדרית העובדת בזנות ותלמיד ישיבה נשוי יתחברו? הנסיון העשיר שלי בליווי אנשים בחדר אימון לימד אותי שבבסיס תמיד הדומה בין שני אנשים יהיה גדול מהשונה. כנסו לקרוא פוסט על ההצגה "חי" מאת יוסי סיאס ועל קבלת האחר.

חשמל זורם כשמוצאים זוגיות באינטרנט

הזוגיות הגאה ומוצלחת שלי עם קובי התחילה באמצעות האינטרנט לפני עשר שנים. גם האמנים רונית נוביק ואייל גראד, הכירו דרך אתר הכרויות וכנגד כל הסיכויים. על ההצגה הזוגית "חשמל" וכמה טיפים באימון למציאת זוגיות טובה בפוסט מחשמל מיוחד.

אלון גל מאחוריך. בני גל הוא הסוד של הקואצ'ינג היהודי.

ספרו של בני גל "סודות הקואצ'ינג היהודי" מעניק לכם הזדמנות נדירה להיכנס לאחד החדרים האינטימיים ביותר, חדר האימון. במקביל לעלילה ולהתפתחות תהליך השינוי שעוברת דמותו של בני בדרך להגשמת מטרותיו, ותחשפו גם לכלים אימוניים יישומים ואיכותיים שמתאימים לאימון אישי ועסקי. אלון גל, מאחוריך!

מתחת לעור של הקהילה הגאה

על ההצגה "מתחת לעור" שמציגה זוית להט"בית בשואה. כתבת גרמניה צעירה מתדפקת על דלתה של ניצולת שואה תל אביבית, וחושפת סיפור אהבה לסבי סודי שנרקם בינה לבין המפקדת הנאצית שלה במחנה העבודה. הצגה המבוססת על סיפור אמיתי, ומעלה שאלות מרתקות בנושא אהבה ומוסר.