הבלוג של עדי

הגענו לאמצע הדרך והיום עם הדלקת הנר הרביעי נשקיע מחשבה ונבחר לעצמנו ערך מוביל שיהיה מקור עוצמה עבורנו. נתרגל אותו בעקביות ונגיע לתוצאות טובות יותר בחיים שלנו ואפילו נהנה בדרך להשגתם. הצעד הרביעי באימון לחנוכה נמצא בפנים

אחרי שבנר הראשון הבנו את חשיבותה של הפתיחות ובנר שני למדנו לבחון את החיים שלנו ע"פ היקום הפיזי הגיע הזמן להעלות הילוך באימון האישי ולהיכנס למגרש. הכל על עקרון המעורבות להצלחה בנר שלישי של חנוכה

בנר השני של חנוכה, כאשר אנחנו כבר מצויידים בפתיחות. נבחן את התוצאות שלנו בחיים ונפנים שכמו בכביש לא איה צודק אלא חכם. נבדיל בין התנהגות של צדקנות עצמית אל מול גישת התיקון ומה זה הפיל הזה שנמצא בחדר?

לכבוד החנוכה, קבלו סדרה של שמונה צעדים להתפתחות באימון אישי. בכל נר, נתאמן על רעיון חדש בחיינו ותוך שמונה ימים נאיר ונעיר את עצמנו. הצעד הראשון, פתיחות

בחלק השני של ועדת החקירה שהקמתי אבחן את מבצע עמוד ענן בעזרת כלי באימון האישי, גישת התיקון. על הפקת לקחים מהעבר ומציאת דרכי פעולה חדשות שיניבו תוצאות אחרו בחיינו האישיים וברמה המדינית. .טרכטנברג, מאחורייך!

בחלקו האחרון של הראיון הבלעדי עם המנטור לשכנוע ועמידה מול קהל, יניב זייד, לבלוג "מסע מקואץ' לקואץ'".הפעם שאלות מאתגרות ולא צפויות כמו מה הוא היה עושה כמנטור של מדינת ישראל, הקהילה הגאה, אמנים בישראל ואפילו כמאמנו האישי של ביבי נתניהו.

חלק ראשון בדו"ח מלחמה של מאמן אישי. יצאתי לתחקיר בעקבות ההתרחשויות האחרונות במבצע "עמוד ענן" ע"פ מספר כלים ועקרונות של האימון האישי. התוצאות מפתיעות, וינוגרד מאחורייך!

אתמול עלתה לאוויר העונה השנייה של סדרת הקאלט "לה לה לנד". מעבר לזה שמדובר בתוכנית בידור מבריקה, אפשר להסתכל עליה גם מזוית של אימון אישי. שימו לב בפוסט הבא למאפיינים הדומים.

צפייה בסרט שובר הצרפתי שובר הקופות "מחוברים לחיים" גרמה לי לחשוב על הדינמיקה בין מאמן למתאמן ועל התהליך ששני הצדדים עוברים במפגש בחדר האימון. בנוסף, צפייה בסרט מעוררת השראה ומייצרת מוטיבציה.

המשך הראיון עם ניב זייד, מנטור לעמידה מול קהל ושכנוע. מי הבן אדם שמאחוריו? בואו לגלות מה מוציא אותו מהכלים, האם הוא צופה בריאליטי ועם איזה פחד הוא התמודד בחייו. זכרו שהמנטור או המאמן הוא קודם כל בן אדם.