אימון אישי לנשים

הצליחה למלא את הקליניקה וגם את חייה – קואצ'ינג לנשים חוות דעת

מתאמנת הצליחה למלא את הקליניקה ולסיים תהליך אימון עסקי אישי לנשים ען תוצאות מרשימות

כמו הרבה מתאמנים שלי בתהליכי אימון אישי לחיים או אימון עסקי בשיטת DIB גם חלי שם בדוי, מעידה במכתב סיכום תהליך האימון שלה – "תהליך קואצ'ינג זה היה ללא ספק נקודת מפנה ומשנה חיים". ואכן השינוי שעשתה מהמפגש הראשון ועד סיום התהליך אינו מובן מאליו. המתאמנת, מטפלת בעצמה ובעלת ידע עצום שרכשה – עצרה את עצמה מיישום עצמי וחוותה קושי בלהביא את עצמה לידי ביטוי כמו שהיא. היא הגיעה לתהליך רווקה, עם קליניקה לא פעילה, עסוקה בעבודות שאינם חלק מהמקצוע והתשוקה שלה, ועם חסמים באהבה עצמית שבאו לידי ביטוי בפרט בנושאים של דימוי גוף. אני זיהית התנהגויות שחוזרות על עצמן כמו …

אמהות נודניקיות מגדלות בנות מוצלחות וקואצ'רים נודניקים מאמנים להצלחה

"אמא, את שוב מנדנדת, תתני לי להחליט. למה את מתעקשת, לתכנן לי ת'חיים", שרו ג'וזי כץ וריטה. אז אחרי שנים של ניג'וס מגיע מחקר חדש של אוניברסיטת אסקס בבריטניה מוכיח שהוא משתלם. המחקר למד את חייהם של תלמידות בגילאי 13 עד 14 מתוך דטה בייס של 15,500 תלמידים בין השנים 2004 ו -2010. והגיע למסקנה חד משמעית שאימהות נודניקיות מגדלות בנות מוצלחות יותר. באופן אישי אני די משוכנע שהתוצאות תקפות גם לבנים. אחרי הכל גם אני גדלת עם אמא פולניה וכמובן נודניקית ויצאתי מוצלח, נכון?   רק לאחרונה יצאתי משידור פינת הקואצ'ינג שלי בתכנית לבחור נכון עם מיכל צפיר בערוץ …

הקשר בין זוגיות לעסקים – המלצות על קואצ'רים

על תהליך אימון אישי ועסקי למעצבת שהיה מורכב אך הסתיים בהצלחה ובאופן מעורר השראה. היא הגיעה אלי בתקופה מאוד שלילית בחייה ושיתפה אותי על שנים של חוסר תקשורת בין בני זוג בנישואים. היא הרגישה לבד, מאוכזבת וחסרת שביעות רצון מהחיים ומעצמה. זיהיתי מיד שכלפי חוץ היא הקרינה שהכל עובד בזמן שבפועל הייתה על סף פיצוץ והתמוטטות.   כמובן הקשר בין זוגיות ועסקים הוא ישיר לכן לא התפלאתי שלמרות הכשרון היה לה עסק לא מצליח עם לקוח אחד בלבד! היא העידה על "קושי לשווק את עצמי" שנבע מהערכה עצמית נמוכה בזוגיות ושלל פחדים ואמונות מגבילות. דפוסי המחשבה שלה ייצרו תוצאות לא …

על מיניות וזוגיות בעולם שהוא דיפרנט לטס טוק אבאוט סקס

בהזדמנויות רבות אני עוסק בקשר בין אהבה עצמית ליצירת זוגיות טובה. ע"פ שיטת אימון DIB אדם שחווה אהבה עצמית יביא את עצמו לידי ביטוי מלא בתחומי החיים השונים. גם החיבור שלנו למיניות ויכולות אינטימיות מתחזקות כשאני מקבל את עצמי כמו שאני למרות, על אף ובזכות ה'דיפרנט' שלי. ללא אהבה עצמית נביא לשולחן, או במקרה הזה למיטה, דפוסי מחשבה נגטיביים כמו ביקורת, בושה, פחד ושלל חסמים אישיים. להבדיל אהבה עצמית תבטיח לי שארגיש בנוח עם הגוף שלי, שלם עם הזהות המינית שלי ותאפשר לי לממש תשוקות ופנטזיות מיניות.   לאחר שצברתי ניסיון בליווי מאות אנשים כ מאמן אישי הבנתי עד כמה התופעה בה אנשים לא …

קואצ'ינג לשחקנים – המלצה מצולמת על אימון אישי לאמנים ויוצרים לדרך הנכונה!

ארבל היא שחקנית וזמרת מוכשרת שסיימה אצלי תהליך קואצ'ינג לשחקנים (אמנים ויוצרים מכל הסוגים) בשיטת DIB. היא צילמה סרטון יוטיוב בו היא מעניקה עדות מאוד כנה ואמיצה על תהליך אימון איתי. לדבריה היא הגיעה אלי אחרי טיפולים פסיכולוגיים של שנים ודווקא בתהליך אימון אישי של חודשים ספורים היא הצליחה לקבל ולהכיל את עצמה ואת הסביבה!   ארבל ממליצה לכל מי שרוצה לפתור בעיה בחיים שמפריעה, מציקה וחוזרת על עצמה – להגיע לתהליך אימון אישי ב-DIB Coaching. היא משתפת בסרטון שהגיעה אלי במצב מאוד לא טוב מחשבתית ורגשית ובמהלך התהליך למדה להאמין בעצמה ובכוחות שלה ומצאה לראשונה את הדרך הנכונה לה.      במהלך התהליך התקבלה …

המלצה אימון אישי קואצ'ינג זוגיות בשיטת DIB

מכתב המלצה על אימון אישי קואצ'ינג זוגיות בשיטת DIB ממתאמנת שהגיעה אלי לכאורה כדי לקבל העצמה נפשית לסיים מערכת יחסים ארוכה בחייה שאינה עבדה יותר. היא הגיעה לתהליך אימון אישי כשהיא מבולבלת, כועסת ומלאת האשמות בזוגיות כלפי בן זוגה. היא האשימה אותו בחוסר תקשורת בזוגית ובכך שהם לא מתקדמים ל מטרות זוגיות שלה, חתונה וילדים. במקביל האשימה את הזוגיות בזה שאינה מוצאת הזמן לדברים שחשובים לה כמו קריאת ספרים וכושר. המתאמנת היא אשת מקצוע מצליחה במיוחד והפער בין הפרסונה המקצועית לפרסונה האישית הכביד והקשה עליה בתיפקוד היומיומי.   מאחר ותהליך אימון אישי הוא קודם כל תהליך של לקיחת אחריות אישית, ההתמקדות בו היא בעצמנו. לכן באופן טבעי תוך …

עדי פרבר בתכנית לבחור נכון בערוץ 10 קואצ'ר מומחה למוטיבציה לחיים לספורט ולדיאטה

השתתפתי בתכנית "לבחור נכון" שמשודרת מדי בוקר בערוץ 10, כקוא'צר מומחה בנושא מוטיבציה לחיים לספורט ולדיאטה. למען האמת, הזמינו אותי דווקא בנושא קריירה ועסקים אבל איכשהו בדינמיות של השידור החי באולפן הדברים השתנו. יחד עם מנחת התכנית מיכל צפיר, שהיא קולגה ומאמנת לאורח חיים בריא "מיכל צפיר – כל אחד יכול", עזרנו לרחל בת 49 פנסיונרית צה"ל שנתקלה בקשיים לעשות שינוי בחיים. הפעם היא ביקשה מאתנו עזרה בכל מה שקשור למוטיבציה לחיים לספורט ולדיאטה בפרט.   הבנתי שרחל רוצה לעשות שינוי בתחומים שונים כמו הפן המקצועי, בתזונה ועוד. הרגעתי אותה שאין סיבה לפחד לעשות שינוי בכמה תחומי חיים במקביל אלא להיפך, …

שלוש וחצי מיליארד נשים בעולם ואולוויז אין שתיים זהות – תמיד דיפרנט !

שום דבר הוא לא באמת לתמיד…ועם זאת חברת אולוויז ידועה כ'דיפרנט' וכמי שמשנה את הכללים כפי שאנחנו מכירים. קבלו 5 תובנות של אימון אישי בהשראת הקמפיינים המעצימים של חברת התחבושות המצליחה. לא לנשים בלבד!   1. מעורבות.   אני רואה תהליך אימון אישי ככזה שמחזיר לא פעם "שחקני ספסל" למגרש. כלומר, באמצעותו אנשים מפסיקים להימנע מלקחת חלק בחיים ומתחילים ללמוד איך להגשים את עצמנו. במהלך התהליך ובעזרת הכלים בשיטת אימון DIB אנחנו מגדירים את הכללים וכשצריך מתמודדים עם כללים משתנים. לא פעם אפילו אנחנו קובעים לשנות את הכללים שלנו כדי לייצר חיים אפקטיביים ומצליחים יותר.   חברת אולוויז מזכירה לנשים שתמיד יוכלו …

אימון אישי לחיזוק הביטחון העצמי בזוגיות ובכלל – המלצה על קואצ'ר

מכתב המלצה על קואצ'ר תהליך אימון אישי ב-DIB Coaching ממתאמנת שהגיעה אלי אחרי שנה וחצי קשות של אכזבות, תסכול תקיעות בחייה. היא כעסה על עצמה שנתנה פוקוס לזוגיות על חשבון צמיחה אישית ומקצועית ושהחליטה לעזוב לימודים באמצע. היא היתה עצבנית כל הזמן, חסרת רוגע, ביקורתית כלפי עצמה ואחרים ועם ביטחון עצמי נמוך בזוגיות ובשאר תחומי החיים. היא אמרה לי במפגש הראשון שלא רק שאיבדה חברים טובים שהתרחקו ממנה, אלא גם "התרחקתי מעצמי ואני לא כנה עם מחשבותיי".   המתאמנת עברה אצלי תהליך אימון אישי לחיזוק הביטחון העצמי שבעקבותיו הצליחה ליצור תוצאות טובות יותר בחייה. עבדנו באופן אינטנסיבי על פתיחות מחשבתית וגם לקחת אחריות על החיים שלי. בתקופה קצרה …

מטפלת ומרצה מפורסמת ממליצה על אימון למטפלים ב-DIB

מכתב המלצה על אימון עסקי למטפלים ומטפלות ב-DIB Coaching ממטפלת שהיום  כבר כולכם ודאי מכירים! אבל כשהיא הגיעה אלי לראשונה לקליניקה היו חסרים לה כלים פרקטים איך לפתוח קליניקה פרטית והיא לא הצליחה להתפרנס כמטפלת. באותו זמן היא לא ידעה איך לנהל עסק מצליח, היתה חסרה בידע וכלים שיווקים ועסקיים,התנהלה ב חוסר סדר וארגון מקצועי, והלכה לאיבוד במהלך היום יום. גם הזהות המקצועית שלה לא היתה מגובשת וזיהיתי מיד אמונות מגבילות שעצרו את המתאמנת מלהצליח בגדול ולהגשים את כל יכולותיה וחלומותיה.   במסגרת תהליך אימון עסקי המתאמנת עברה תהליך אימון אישי על מנת להעלות הערכה עצמית נמוכה, להיות בפוקוס ומיקוד, וגם לטפל בפרפקציוניזם ושלל תופעות שמנעו ממנה להביא לידי …