כיצד לבחור מאמן אישי לתהליך אימון? (קואצ'ר)

בחירת מאמן אישי (קואצ'ר) היא ההחלטה הראשונה והחשובה שתעשו, שתשפיע על הצלחת תהליך אימון אישי. בחירה מוצלחת של מאמן אישי עבורכם תבטיח תוצאות טובות ותהליך אימון אישי מעמיק יותר.

מאחר ושוק המאמנים רווי ופרוץ, שימו לב לפרמטרים שכדאי לבדוק:

1. מאמן מוסמך.
ראשית בדקו שלמאמן יש הכשרה ותעודה מבית ספר מוכר המאפשרת לו לאמן באופן מוסמך.

2. אני מאמין של הקואצ'ר.
בחרו מאמן שהמסר שלו (האני מאמין) תואם להשקפת עולמכם, ושההתמחות שלו תתאים לההתמודדויות האישיות שלכם.

3. בדקו על המאמן בגוגל.
בדקו על המאמן בגוגל וברשתות החברתיות על מנת לבדוק את הניסיון, מידת הרצינות והמסירות שלו למקצוע. האם יש עליו המלצות של מתאמנים? האם הוא פרסם מאמרים בנושא קואצ'ינג?

7 פרמטרים לבחירת מאמן אישי מומלץ (קואצ'ר)

4. כריזמה.
חשוב לבחור מאמן אישי כריזמטי עם ניסיון אישי ומקצועי יכולות לרתום אתכם לתהליך ולדרבן אתכם קדימה.

5. כימיה בין מאמן למתאמן.
הכימיה בין מתאמן למאמן חשובה מאוד, לכן מאמן שהתאים לחבר/ה לא בהכרח יהיה הקואצ'ר הנכון עבורכם.

6. אסרטיביות נעימה.
חשוב מאוד שהמאמן יהיה אסרטיבי וישיר אתכם, אך עם זאת לא אגרסיבי מדיי על מנת שהמפגשים יהיו עבורכם חוויה נעימה ומקדמת.

7. מחיר אינו שיקול.
על אף שמחיר של תהליך אימון אצלי הינו שווה נפש לשוק, אני אומר בפה מלא שעלויות אינם שיקול בבחירת קואצ'ר. בן אדם שרוצה להשקיע בעצמו ולהתקדם, צריך לדעת לעשות זאת גם באופן כלכלי. עם מאמן אישי טוב, הרווח שלכם תמיד יהיה גדול יותר מההשקעה! על אותו משקל אין חשיבות למיקום גיאוגרפי, מה גם שהיום תוכלו לעבור תהליך אימון ב-Skype מהמחשב הביתי שלכם.

אשמח מאוד לקבל ממך פידבקים ושאלות.
הרשמו לניוזלטר וקבלו עדכונים על תכנים חדשים והטבות בלעדיות או צרו קשר עכשיו והתחילו להתאמן יחד איתי בטלפון 054-2321933 או במייל info@dib.co.il

> המשך לקרוא על "מה האני מאמין שלי כמאמן?"

> לחץ לשאלות ותשובות נוספות על אימון אישי

אם אהבתם לחצו על "like" ושתפו גם ברשתות החברתיות