הפוסטים של חודש: דצמבר 2015

איך לסכם שנה? פעילות סיכום שנה באמצעות תהליך אימון אישי מומלץ שיעשה 'דיפרנט'

פעילות סיכום שנה ב-10 צעדים פשוטים

רגע לפני שנפרדים מהשנה החולפת ונקבל את השנה האזרחית החדשה, אני מזמין אתכם לפעילות סיכום שנה. מיני תהליך עצמאי של חצי שעה שבאמצעותו תסכמו את השנה החולפת ותכינו את עצמכם לשנה החדשה. תביאו דף ועט ותוכלו לעשות את ה'דיפרנט' בשנת החדשה!

טיפ אימון אישי 3: העלאת הערכה עצמית

טיפ אימון אישי מומלץ מס' 3 בסדרה – "כיצד לקבל את מה שאחר בנו ולהפוך אותו ליתרון" והפעם על העלאת הערכה עצמית. מהי ההתנהגות שהכי מחבלת לנו בההערכה העצמית ומה כדאי לעשות כדי שנלמד לקבל את עצמנו בדיוק כמו שאנחנו. היכנסו לצפות באיכות HD

טיפ אימון אישי 2: שינוי הפרשנות שלי

טיפ אימון אישי מומלץ שני בסדרה – "כיצד לקבל את מה שאחר בנו ולהפוך אותו ליתרון" והפעם על שינוי פרשנות. אחרי שהבנו שקבלה עצמית היא תנאי הכרחי ליצירת שינוי וחווית הצלחה, נלמד מה כן נוכל לשנות כבר עכשיו שיביא לנו תוצאות אפקטיביות. היכנסו לצפות באיכות HD